Потрясно! Обожаю когда мышцы такие крепкие)
23 Aug 17 by member: humanoid9009
|
Каждому свое)) Я люблю, когда у девушки накаченные ножки, а вот мой муж...говорит, что ноги у меня как у скаковой лошади)))))))) Но мне по фиг, это же мои ноги! ;р
23 Aug 17 by member: smileos
|
Обалденные! Тоже такие хочу) Но мне до этого ещё ого-го)
23 Aug 17 by member: humanoid9009
|
23 Aug 17 by member: Mama_Lera
|
и мне очень нравятся!!!)))
23 Aug 17 by member: Олька Лукина
|
23 Aug 17 by member: smileos
|
23 Aug 17 by member: urazvn!
|
вооо, по делу) как раз больше 70 кг не могу жать 😄
23 Aug 17 by member: ViktoriaKam
|
Красивые ноги, мне современная мода на попу и тощие ножки вообще не нравится - ноги должны быть сильные, тогда они красивые :-).
23 Aug 17 by member: chelpav
|
ViktoriaKam, но твои ноги как раз стройные и рельефные)))
23 Aug 17 by member: smileos
|
Ух! Хочу такую же упругоооооость, мяяяяя ;(
23 Aug 17 by member: greenbum
|
Достаточно ожесточенным пампингом не увлекаться, тогда и здоровенными не будут, также как и с относительно большим для себя весом приседая в определенном диапазоне повторений, можно оставаться с мелкими ногами)
23 Aug 17 by member: Exequit
|
Пампингом вообще не увлекаюсь. Максимальное количество повторений у меня на тренировке - 10 раз и то с пустым грифом в качестве разминки)))))))) А так максимум 2 повторения в рабочем подходе.
23 Aug 17 by member: smileos
|
НЕ видела ни одного успешного лифтера с мелкими ногами...
23 Aug 17 by member: smileos
|
это кто тут 60 тянет? =) думаю, можно по пальцам пересчитать.
23 Aug 17 by member: Windezzz
|
Не мировые рекордсмены, конечно, но почти три своих веса (~2,91), хотя ноги как у обычного человека: https://vk.com/videos322744486?z=video322744486_456239045%2Fpl_322744486_-2
23 Aug 17 by member: Exequit
|
https://vk.com/id27567364?z=video27567364_456239049%2Fcf59c6541e851d9e40%2Fpl_wall_27567364
23 Aug 17 by member: Exequit
|
Эпиляцию еще никто не отменял. Нога как будто мужская 👨
23 Aug 17 by member: ivolga22
|
ivolga22, волосы выше колена светлые и я их не депилирую. Это ведь моё право, правда? Поэтому смотрите за своими ногами)))
23 Aug 17 by member: smileos
|
Exequit, там видео мальчиков, для них это не так уж и много... Посмотри на Белкина, в 100кат. 420 тяга
23 Aug 17 by member: smileos
|