LilyAleks's Journal, 20 June 2017

162.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

254 kcal

Fat: 4.91g | Prot: 33.72g | Carb: 19.42g.   Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...

2120 kcal

Activities & Exercise: Cardio - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...