smileos's Journal, 30 January 2024


Diet Calendar Entry for 30 January 2024:
1706 kcal Fat: 33.20g | Prot: 143.14g | Carb: 206.01g.   Breakfast: ВкусВилл Рисовая Каша с Кокосом , ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%. Lunch: Fish House Хек Филе Медальон, Селяночка Рис Круглозёрный Шлифованный. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Мюсли с Бананом, Апельсин, ВкусВилл Творог Рассыпчатый Груша 4%. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Оля суровая и серьёзная! :))  
31 Jan 24 by member: Digitalizator Progressive
Конечно! Я тоже по тебе скучала😘 
07 Feb 24 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smileos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.