FragaJunior's Journal, 22 October 2022

Contra File, Mandioca, Tropeiro, Beterraba e Vinagrete.. 😋😋

Diet Calendar Entries for 22 October 2022:
2009 kcal Fat: 52.90g | Prot: 118.56g | Carb: 270.51g.   Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Lunch: Contra-filé Grelhado, Couve Refogada, Feijão de Corda, Salada Vinagrete, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Beterraba Cozida, Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Dinner: Tomates, Beterraba Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão de Corda, Couve Refogada, Contra-filé Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Melancia. more...
135 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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