LilyAleks's Journal, 01 June 2021

Омлет из одного яйца и одного белка с грибами (110гр шампиньонов), рукколой, сладким перцем. И кофе 203кк БЖУ 20,2/9,1/8,4

---

1361 kcal

Fat: 53.96g | Prot: 94.72g | Carb: 123.82g.   Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Яйцо С0, Hortex Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец, Elementaree Руккола. Lunch: Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Barilla Соус Песто Дженовезе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Гречка, Красная Цена Яйцо С0, Останкино Бекон Сырокопченый, Окское Желток , Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Pasta Zara Спагетти. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сливы, Домик в деревне Сметана 15%, Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские, Черная Смородина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...

4052 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...