|
Предзавтрак (даже завтраком не назвать, осталась очень голодна!): индейка с яичницей, свёкла варёная со сметаной. И чай. 251кк БЖУ 19,4/11,7/17,5.. вот теперь попробую позавтракаю ☺️ Всем отличного дня! ☀️🌿🌺
Diet Calendar Entries for 27 April 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 120.18g | Carb: 109.76g.
Breakfast: Черная Смородина, Красная Цена Яйцо С0, Грудка Индейки, Станция Молочная Сметана 15%, Свекла Вареная. Lunch: Окей Горох Шлифованный, Куриное Филе Вареное, Увелка Чечевица Зелёная, Морковь, Куриный Бульон. Dinner: Морковь, Форель на Пару. Snacks/Other: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный "Классик", Клубника, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая, Makosh Хлебцы из Пророщенного Льна Пряный Базилик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Окей Слива Круглая Синяя, Don Semi Ядра Подсолнечника, Черная Смородина, Montarell Сыр Бри. more...
|
|
 Comments
Доброе утро!🥰 Отличного дня♥️
27 Apr 21 by member: RonnyDark
|
Спасибо! И тебе доброго замечательного утра и дня!💫
27 Apr 21 by member: LilyAleks
|
27 Apr 21 by member: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|