rgarciaacosta's Journal, 11 January 2021

Desayuno completo, 56 gr de pan integral de centeno, 65 gr jamon, huevo e infusion, empezamos la semana con ganas, a ver como termina 😅😅💪💪

Diet Calendar Entry for 11 January 2021:
1780 kcal Fat: 49.14g | Prot: 156.18g | Carb: 175.35g.   Breakfast: Prozis Crema de Cacahuete, Plátano, Hacendado Tortitas de Arroz, Café, Pan Integral de Centeno, Huevo, Mercadona Jamón Serrano. Lunch: Brócoli, Hacendado Arroz Integral, Mercadona Pechuga de Pollo. Dinner: Dorada, Patatas Cocidas. Snacks/Other: Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla, Huevo, Café. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Pues a full !!! 💪🏻💪🏻 
11 Jan 21 by member: estherpl28

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rgarciaacosta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.