elainehta19's Journal, 09 December 2020

_7kilos..

Diet Calendar Entry for 09 December 2020:
648 kcal Fat: 35.79g | Prot: 53.23g | Carb: 25.72g.   Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Costela de Porco, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Arcor Bala 7 Belo Framboesa. more...

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