smileos's Journal, 07 December 2020

Я так и не начала ходить на работу пешком.. Печаль. Но зато я перестала пользоваться лифтом на работе. 5-й этаж не высоко, но все равно кардио))) завтра мне не понадобится машина, я надеюсь и я всё же попытаюсь встать пораньше и пройтись до работы, а потом и обратно пешком))

Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
1334 kcal Fat: 59.61g | Prot: 51.36g | Carb: 150.29g.   Breakfast: Гребешок с Малиной и Маскарпоне, Раф Кофе, Цех 85 Сочень с Творогом. Lunch: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. more...

41 Supporters    Support   

Comments 
Вот поэтому я и не покупаю вторую машину :)) У меня не только нет денег, у меня нет вариантов, только пешком :)) По грязи, по жиже, по колено в говне, я иду на работу по родимой стране :))  
07 Dec 20 by member: Digitalizator Progressive
DP, найди другую страну. От урод. 
07 Dec 20 by member: Katypritty
😂😂😂Катя, я тебя люблю!  
07 Dec 20 by member: smileos
Хоть ты и не Катя😉Я помню 
07 Dec 20 by member: smileos
Katypritty, спокойнее, спокойнее, а то не доживешь до этого счастливого момента :))  
07 Dec 20 by member: Digitalizator Progressive
какие страсти 
07 Dec 20 by member: Raduga✓
Диги, а на одной машине нельзя ездить? Или у тебя её экспроприировали?  
07 Dec 20 by member: smileos
Оля, ага, кроме меня никто не любит ходить ножками :))  
07 Dec 20 by member: Digitalizator Progressive
В этом плане благодарна судьбе, что живу в большом городе - 7 минут до метро, в метро еще ножками (одна пересадка) и 5 мин до работы. Туда-обратно 3000+ шагов 🤪 Сама не могу себя приучить гулять побольше, поэтому подстраиваю, чтобы обстоятельства не позволяли, такси редко беру) 
07 Dec 20 by member: tfi_j
А я наоборот начала. Муж подарил складные палки и теперь каждый поход на работу для меня тренировка по скандинавской ходьбе. Конечно, есть и минусы. Одежду надо для офиса в рюкзаке нести, рассчитать время, чтобы на душ хватило (у нас в раздевалке он есть, это важно). Но вообще пне нравится такое утро. И то, что из дома надо почти на час раньше выходить меня не напрягает....  
07 Dec 20 by member: Юлия Graziosi
Когда то я тоже ходила на работу пешком, 5 км, это было прекрасно, встаёшь рано, идёшь не спеша, успеваешь хоть на мир вокруг посмотреть, а не толчешься этот же час в пробке, а потом родился ребёнок и сад перечеркнул перспективу вернуться к пешим прогулкам 🙁 
Не стоит откладывать на завтра, то что можешь сделать сегодня! И мир изменится! 
07 Dec 20 by member: 12j2012j
Есть всего два дня, когда я могу ходить, но каждый раз возникает необходимость в машине на работе или после. Вот и сегодня нужно ехать на переговоры, без машины никак.. Опять мой поход откладывается 
07 Dec 20 by member: smileos
Smileos, приедь на переговоры на самокате, удиви всех :))  
07 Dec 20 by member: Digitalizator Progressive
DP +100 лайков Тебе за первый комент. 
08 Dec 20 by member: Alexmaxmoss
У меня нет самоката... Печалька  
08 Dec 20 by member: smileos

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smileos's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.