Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 63.42g | Carb: 190.70g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Селяночка Яйцо Куриное, Fazer Багет Пшенично-Ржаной , Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|