Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
127.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2020:
|
805 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 39.71g | Carb: 93.98g.
Breakfast: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, Магнит Банан. Lunch: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе. Snacks/Other: Ашан Киви, Киви, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LilyAleks's weight history
|