rgarciaacosta's Journal, 30 October 2020

Completamente de acuerdo!!! el ejercicio me devuelve la vida, es lo unico que calma mi ansiedad, os pasa lo mismo??

Diet Calendar Entry for 30 October 2020:
2219 kcal Fat: 68.22g | Prot: 222.26g | Carb: 191.54g.   Breakfast: Hacendado Berlina Cacao, Café, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Pan Integral de Centeno, Huevo. Lunch: Patatas Cocidas, Brócoli, Mercadona Pechuga de Pollo. Dinner: Brócoli, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patatas Cocidas. Snacks/Other: Plátano, Hacendado ATUN al NATURAL, Hacendado Piña en Su Jugo, Prozis Proteína Vegetal, Nueces. more...

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Comments 
Si y no, mas veces el si que el no que han sido pocas. 
30 Oct 20 by member: paneteba
Sí, a veces cuesta ponerse pero la sensación de después es taaan placentera 
30 Oct 20 by member: lala_fit
No, para nada, odio el ejercicio desde pequeña, y no he encontrado ningún ejercicio que me guste, voy al gimnasio todos los días pero ni entro ni salgo contenta. 😂 
30 Oct 20 by member: NievesRPRP
A mi me sienta de luxe rgarcia ☺️☺️😘😘 
30 Oct 20 by member: estherpl28
Nieves eso es que no has encontrado ni el ejercicio ni la compañía adecuada 😂😂😂 (ojo que no hablo de pareja sino de compañeros 😂😂)  
30 Oct 20 by member: rgarciaacosta
Sí, siempre me pasa, me cuesta arrancar pero vuelvo con subidón. Más mental y anímico y aparentemente físico, pero no, físico, noto un cansancio luego que también es muy rico para dormir mejor. 
30 Oct 20 by member: Lasaña

     
 

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