chickenbass's Journal, 22 January 2020

La constancia es esencial, todo proceso requiere compromiso, aunque no habían muchas ganas por el cansancio, camino al entreno de hoy 😅

Diet Calendar Entries for 22 January 2020:
2025 kcal Fat: 62.05g | Prot: 150.88g | Carb: 214.73g.   Breakfast: Arándanos, Quaker Avena Multisemillas, Huevo Cocido, Soprole Yoghurt Zero Lacto. Lunch: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Fideos. Dinner: Atún en Agua (Enlatado), Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Colun Leche Entera, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced, Nestlé Chocolate Trencito, Nestlé Prestigio. more...
298 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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