mnangag's Journal, 17 January 2020

Лазанья с песто и гаспачо. Итальянская кухня – моя любовь❤️

Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
1148 kcal Fat: 60.81g | Prot: 59.73g | Carb: 135.18g.   Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Nordic Гречневые Хлопья. Lunch: Casali Банановое Суфле Monkeys с Яблочной Начинкой , Кухня на Районе Мясная Лазанья. Dinner: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. Snacks/Other: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Маркет Перекресток Мёд Гречишный. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте,подскажите пж,Вы за 10 дней сбросили 16 кг ? 
17 Jan 20 by member: ChocolateChocolate
Нет) 
17 Jan 20 by member: mnangag
А сколько раз в неделю Вы занимаетесь спортом? 
17 Jan 20 by member: ChocolateChocolate
Когда время есть, с декабря не занималась, но планирую со след недели хотя бы раза 2 в неделю ходить 
17 Jan 20 by member: mnangag
Большое спасибо за информацию 💃🏻 
17 Jan 20 by member: ChocolateChocolate
Где заказывали?) Калории считаете ещё? 
18 Jan 20 by member: Olgad87
Считаю) Заказывала в «Кухне на районе») 
18 Jan 20 by member: mnangag

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mnangag's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.