Após as festas!! triste mas hj é um novo dia! Bora chegar nos 68
|
174.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2020:
|
663 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 52.92g | Carb: 13.13g.
Breakfast: Café. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Re Lopes's weight history
|