Bez przygotowania, z marszu z LCHF / Keto, Metforminę odstawiłem kilka miesięcy temu.
Glukoza na czczo zwykle ok 85, czasem podskakuje do 100. Więcej kalorii i stresu w pracy to na czczo jest trochę wyżej.
Insulina na czczo fajnie spada.. nie pamiętam pierwszego pomiaru.. i nie mogę teraz znaleźć 😀
13 Dec 19 by member: CLLPL
|
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Z glukozą po 2 godzinach to majstersztyk 👍💪🏼
13 Dec 19 by member: fatslawio
|
no glebokie keto juz na tym poziomie 😉
13 Dec 19 by member: vibo69
|
A mnie ten wynik zastanawia, czy to nie idzie w stronę hipoglikemii reaktywnej.
13 Dec 19 by member: mal_07
|
hipoglikemia dotyczy osob na weglach. osoby na tluszczach moga zejsc do glukozy rzedu 9mg/dl i czuc sie okej. a na dlugim poscie mozna miec SREDNIA glukozy na poziomie 30mg/dl
13 Dec 19 by member: vibo69
|
nie chodzi o niski poziom glukozy sam w sobie a o to że bardzo mocno spadł w stosunku do poziomu na czczo.
13 Dec 19 by member: mal_07
|
żeby to należycie ocenić przydałaby się insulina po 2h. następnym razem zrobię 😀 tak czy owak, wcześniej miałem oporność. A tu raczej po samopoczuciu i wynikach wygląda na to że ustąpiła. 😀 🐾🐺
13 Dec 19 by member: CLLPL
|
mnie nie dziwi ze poziom spadl. komorki uwrazliwily sie na insuline i zebraly glukozy z krwi az za duzo zanim wystrzal insuliny z surowicy sie skonczyl
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Nie jestem pewna czy dobrze policzyłam ale wg HOMA to 1,48 , a to dalej insulinooporność.
13 Dec 19 by member: mineralna.
|
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Mylisz się od 1- 1,99 niskie ;
2-3 średnie; powyżej 3 wysokie
13 Dec 19 by member: mineralna.
|
gdzie znajde takie info? oraz wzor?
13 Dec 19 by member: vibo69
|
https://insulinoopornosc.com/kalkulator-homa/
13 Dec 19 by member: mineralna.
|
no tego tez widzialem. i tam jest zupelnie co innego napisane niz ty tu napisalas. swoja droga interesuje mnie tez cos ty tam podstawila ze ci wyszlo 1,48 bo mnie ni uj nie wychodzi :P
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Mnie wychodzi 1,58 . U siebie wkleję skan z telefonu z tej samej strony
13 Dec 19 by member: mineralna.
|
a no to 1,58 to tak. mnie zaciekawilo bo napisalas wczesniej 1,48. i wedle tego kalkulatora ponizej 2 to jest okej
13 Dec 19 by member: vibo69
|
Też tak myślałam ale nie jest.
13 Dec 19 by member: mineralna.
|
Wg mnie to całkiem fajny wynik i gratuluję Wilkowi .
13 Dec 19 by member: mineralna.
|
a kto twierdzi ze nie jest dobry wynik? chetnie poznam wytlumaczenie. bo w gruncie rzeczy rozne sa teorie. tak jak np niektorzy twierdza ze glukoza powyzej 80 to juz slabo. wiec moze i tutaj sztucznie zawyzane sa te 'normy'
13 Dec 19 by member: vibo69
|