rgarciaacosta's Journal, 11 November 2019

Terminamos el dia con una ensalada, cohollos, atun, tomate, cebolla y una clara 🤤🤤

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1603 kcal

Fat: 33.68g | Prot: 143.90g | Carb: 172.71g.   Breakfast: Hacendado Arroz Precocido, Muslos de Pollo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena, Huevo, Melocotones, Café. Lunch: Lubina, Piña, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Fideos Integral. Dinner: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Primaflor Corazones de Cogollos Extra, Clara de Huevo, Tomates. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Jamón Serrano, Plátano, Café. more...

1738 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 15 minutes, piernas - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...