Kalapyto's Journal, 27 September 2019

Balanço dos 30 dias.
De todos os recomeços que já tive, essa foi a primeira vez que não pensei em desistir.
Escorreguei algumas vezes, mas nenhuma delas me abalou, voltei no outro dia e segui firme.
Resultado disso foi -4,70 pra conta.

155.2 lb Lost so far: 11.2 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.