AurelioR's Journal, 18 September 2019


Diet Calendar Entry for 18 September 2019:
1402 kcal Fat: 53.52g | Prot: 95.84g | Carb: 141.95g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. Lunch: Brócolis, Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Nobre Linguiça de Carne Suína. Snacks/Other: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Leite Integral, Visconti Torrada Multigrãos, Água da Torneira, Banana Prata, Água da Torneira, Banana Prata. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Nossa, achei alguém que come cebola igual a mim😋😋😋 
18 Sep 19 by member: milena1986

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AurelioR's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.