polinayesman's Journal, 10 September 2019

есть такое. игры разума 

Господи какая жиза😭 Мы должны справиться, мы должны...  

везет мне, тело болит только после силовых в зале или после 40 км на веле, а после вкусной еды тело только балдеет в неге )) 

yadarinaya, потому что вы нормальный человек, а не школьник, который придумывает себе диагнозы) Тут поглядишь - каждый второй от КП страдает, потому что сейчас это «модно». И а основном это дети лет 13-16, хотя есть и взрослые исключения) Ещё пару лет назад не было такой хрени. А на самом деле люди просто ЛЕНЯТСЯ правильно питаться, жиреют, но чтоб была хоть какая-то отмазка - сами себе придумывают проблемы, хотя по факту сомневаюсь, что даже у половины из них есть такой диагноз официально) 

julia_shap серьёзно? считаете, что люди после упорного, подорвавшего им здоровье похудения СПЕЦИАЛЬНО нажираются? мне вас глубоко жаль, но я рада, что вы не испытываете подобного на себе. на самом деле, была бы рада, если бы копмпульсивные переедания были всего лишь выдумкой...  

Если их хотя бы меньше со временем , то ты справишься . Сведёшь на нет постепенно . А чего сейчас переживаешь ? Или это нелюбовь к себе  

ocheret76 увы, они стали атаковать меня все чаще, любви к себе не питаю, как и не любви тоже, лишь жалею свой организм и тело, потому что я делаю ему больно  

Иди к психологу . Если хороший попадётся - поможет разобраться . Я сама разобралась , потому что опыт уже есть . Там моменты даже в мелочах, сама за собой наблюдаю как бы со стороны  

Это кп достаточно распространённое явление у бодибилдеров после жёсткой сушки . Тоже психологическое , затягивается на недели , а то и на месяцы  

julia_shap, обесценивание не есть хорошо. Держите свои мысли при себе или идите в личку обсуждайте🤦‍♀️  

Держись, постарайся свести стресс к минимуму и не ругай себя, если все-таки произошел срыв🙌 

Самое омерзительное когда ты в резиновом костюме ОЗК и противогазе, клапан фильтрующей коробки которого залипает и не дает нормально дышать, в 37 градусов жары бежишь под полящим солнцем 3 км и у тебя в перчатках по 500 мл собственного пота булькает, а тебе еще бежать и бежать😁😁😁. Остальное все это так, мелочи с которыми можно справиться. Удачи вам, боритесь и побеждайте! 

Образец, очень красочно. Я даже вспотела 😬🙄автор, все будет хорошо, психологический момент.  

Saida702 главное, чтобы не на год  

всем спасибо за советы и поддердку 💛 

julia_shap , это до какой степени надо лениться, чтобы не питаться правильно?  

Полина, обнимаю) 

Все это общение и комментарии опять же показывает насколько мы не умеем слушать и понимать проблемы других, сразу лезем судить и давать советы исходя из своего текущего положения дел. Я несколько дней думала и пришла к выводу что КП страдают люди с высокими требованиями себе. КП это своего рода наказание за то что не оправдывал возложенных надежд. У меня зажор начинался - а хрен с ним , немного переесть можно, почему нет если мне от этого лучше. но дальше в процессе это перерастало в маниакальное чувство , надо себя наказать за неумеренность , и за общую ситуацию с перееданиями и остальные проблемы. За то что не справляешься . Ещё момент , про пытливый и упрямый разум . Он держит в фокусе одни и те же вещи до момента полного понимания. То есть переключиться очень сложно. Не даром гениальность граничит с сумасшествием. Я за собой замечала нерациональную нелогичную упрямость она же ведёт меня к успеху , но лимиты надо соблюдать  

Я тебе поэтому говорю надо к хорошему специалисту . Он эти детали выявит . Неординарный ум и требовательное отношение к себе - это как вариант может быть причиной  

Приветик)Эх, вроде и с родными поговорила и поддержку получила, но кп все-равно есть как и прежде? Значит все же этого мало и нужно топать к специалисту. Звучит все оч плохо, переживаю за тебя всё так же сильно. Тут действительно психология уже. Нужно разбираться, наверно из-за длительности всего этого невозможно просто взять и перестать этой фигнёй страдать. Так что береги себя, действуй. Родные уже на твоей стороне, скажи им, что всё-таки нужно к психологу.