rgarciaacosta's Journal, 01 August 2019

Postentreno, arroz y atun, un clasico, hoy en un banco en la calle, que le vamos a hacer, cuando el hambre aprieta 😜😜😜

Diet Calendar Entries for 01 August 2019:
1774 kcal Fat: 27.63g | Prot: 171.06g | Carb: 200.89g.   Breakfast: Hacendado Arroz Integral, Carrefour Atún Claro al Natural, Plátano, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Peras, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Hacendado Arroz Integral, Merluza Plancha. Snacks/Other: Café, Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Tortitas de Arroz, Batido Proteinas. more...
1735 kcal Activities & Exercise: hombro - 45 minutes, espalda - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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