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Buenos días, hoy el día promete, las 8,30 y ya hace calor en la calle. Deseando que llegue septiembre, al menos para dormir algo, ahora es imposible descansar con la calor
Diet Calendar Entries for 23 July 2019:
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1962 kcal
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Fat: 34.53g | Prot: 193.16g | Carb: 213.53g.
Breakfast: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral, Café, Hacendado Tortitas de Arroz, Mercadona Jamon Serrano, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena, Plátano, Café. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Peras, Hacendado Arroz Integral. Dinner: Hacendado Arroz Integral, Salmón. Snacks/Other: Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Tortitas de Arroz, Batido Proteinas, Café. more...
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1640 kcal
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Activities & Exercise:
Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
ufff ya te digo, entre mi insomnio crónico y la calor estoy muerta. Muy cansada y dolor de cabeza, la tensión me baja con la calor.
23 Jul 19 by member: Nativi81
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Yo soy de las tuyas!!! Deseando que pase el verano, no puedo con el calor!! Me siento a morir!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻☀️☀️☀️😍😍😍❤️❤️🔝🔝💚💚💚😘😘😘
23 Jul 19 by member: pilar.caceres
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La verdad es que yo soy de verano, lo prefiero al invierno, pero estos días está haciendo demasiado calor, no se puede dormir y no refresca en ningún momento, es agotador. Mi marido es albañil y el lunes tuvieron que venirse antes porque se estaban poniendo malos con escalofrios. 😬😬😬
24 Jul 19 by member: rgarciaacosta
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