LadyLazarus82's Journal, 15 July 2019

😅

Diet Calendar Entries for 15 July 2019:
2526 kcal Fat: 86.23g | Prot: 218.17g | Carb: 220.37g.   Breakfast: Alpro More Fruit Mango, Nutrilett Caramel Toffee Bar, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi. Lunch: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi, Kanafilee, Pakastetut Kasvikset. Dinner: Alpro Vanilja Jäätelö, Mansikat, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty). Snacks/Other: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi, JYMY Vapaus Minttu & Suklaa, Nutella Nutella, Oululainen Reissumies Kaura, Fast Sports Nutrition Pudix. more...
4061 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



LadyLazarus82's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.