João Brites's Journal, 26 June 2019


Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
1723 kcal Fat: 89.89g | Prot: 128.99g | Carb: 78.72g.   Breakfast: Ovo Mexido, Milbona Iogurte Natural Original. Lunch: Maçã, Super Bock Cerveja sem Álcool, Terra do Vento Queijo Flamengo, Ovo Estrelado, Fumadinho Bacon Fatiado, Continente Atum Natural, Feijão Verde. Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca, Feijão Verde. Snacks/Other: Continente Leite Meio Gordo, Prozis Peanut Butter Smooth, Prozis Lean Bread, Café Expresso, Café Expresso. more...

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