João Brites's Journal, 15 May 2019

...acompanhado de bacon e tomate, obrigado @rute_borges pela receita da tosta que serviu de base

Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
1515 kcal Fat: 66.49g | Prot: 101.32g | Carb: 129.12g.   Lunch: Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã, Seia Requeijão Ovelha, Pingo Doce Queijo da Ilha de São Jorge Ralado, Dulano Presunto Curado, Ovo, Cenouras Cozidas, Espina Bacon Fumado, Minerva Atum Posta Ao Natural, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Dinner: Continente Arroz Basmati, Chêne d'Argent Queijo Francês, Lidl Pão de Centeio da Baviera. more...

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Comments 
nos dê a receita da tosta 
16 May 19 by member: NandaClaudio33
@NandaClaudio33 Está no meu jornal no dia 12 de Maio corrente 
16 May 19 by member: João Brites

     
 

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