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Despues de lo bueno , volvemos a la rutina 💪💪🍑🍑🍑
Diet Calendar Entries for 13 May 2019:
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1797 kcal
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Fat: 43.04g | Prot: 220.14g | Carb: 122.40g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Nueces, Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Café, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Plátano. Lunch: Salmón, Lechuga. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Snacks/Other: Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Café. more...
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1663 kcal
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Activities & Exercise:
piernas - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Aquí perdemos todo el glamour 😂😂😂
13 May 19 by member: rgarciaacosta
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13 May 19 by member: kutxurru
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Creo que usar la máquina hack de esa forma puede ser lesivo. ( aviso, no crítica!)
13 May 19 by member: Maku moto
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Es verdad que tienes qur tener mucho cuidado con la técnica para que no sufra la espalda, compañeras no la pueden usar, yo es de las que más siento el glúteo, lo congestiono mucho
13 May 19 by member: rgarciaacosta
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13 May 19 by member: Maku moto
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