|
Nähtävästi aika tiputtaa kaloreita tai sitten on vain turvotusta 🤔
Mene ja tiedä...
|
134.3 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2019:
|
900 kcal
|
Fat: 26.23g | Prot: 86.31g | Carb: 80.21g.
Breakfast: Pirkka Kaurapuuro, Maitokahvi, Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton). Lunch: Pirkka Sipulikuutiot, Atria Naudan Minuuttisuikale, Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus. Dinner: Kirsikkatomaatit, Pirkka Sipulikuutiot, Atria Naudan Minuuttisuikale, Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Kurkku. Snacks/Other: Milbona Maustamaton Jogurttirahka, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Mansikat. more...
|
gaining 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hanskimus's weight history
|