Pera11's Journal, 09 January 2019

Arriba el ánimo amiga! A cuidarse nomás 

Se ve super rico  

Hola, Perita! Cómo estás? Leí que estabas hospitalizada. Te mando mucho ánimo y un gran abrazo! Cuídate mucho! 

A veces tenemos que dejar un poco de lado las cosas que deseamos por las que verdaderamente necesitamos, en la vida lo único realmente propio que tenemos es nuestro cuerpo, es lo que más tenemos que cuidar y por sobretodo aceptar, sin un cuerpo sano será difícil ser feliz y hacer todas las cosas que te gustan. Al mundo vinimos con la misión de ser felices y ayudar a los demás a que también sean felices. Un fuerte abrazo y espero que estés muy bien.  

Que tengas exito en tu recuperacion!. 36kg no puede ser tu objetivo, es muy triste leer eso, ojala puedas ver las cosas desde otro angulo, un abrazo. 

mi hijo mayor de casi 9 años pesa un poquito menos que eso 😢 

Hola amiga da mucha pena ver lo que comes de verdad puedes alimentarte muy bien y nutrir tu cuerpo de manera correcta y no sufrir tanto por la comida , hay otras fuentes de proteínas no solo la carne , no se que edad tienes pero yo tengo 40 años y te puedo decir que yo vivía como lo haces tu , martirizándome con una caloría de más y otra de menos , ahora pago las consecuencias en mi organismo , mi rostro tiene arrugas muy profundas por la mala alimentación , Mi cabello dejó de tener cuerpo y volumen ,se tornó débil y quebradizo , así como también mis articulaciones , pequeña has algún deporte , enfoca tus energías en otra actividad , quieres un cuerpo bello ve inscríbete en un gimnasio , saca musculatura , nutre tu cuerpo dale lo que él necesita para lucir bien , saludable hidratado fuerte , no un cuerpo enfermo carente de nutrientes y de vitalidad , aliméntalo nutrelo, dale vida ejercítate , hazlo fuerte y saludable te cambiará la vida .... habré los ojos Cariño 💙🌺🙆🏻