|
Всем приятного обеда
Diet Calendar Entry for 28 December 2018:
|
2781 kcal
|
Fat: 117.01g | Prot: 163.51g | Carb: 265.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Жареное Яйцо, Рефтинская Рулет Куриный. Lunch: Котлета Куриная, Макфа Спагетти Отварные, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Dinner: Добрый Палпи Апельсин, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
|
 Comments
28 Dec 18 by member: yurcik154
|
28 Dec 18 by member: Malefisenta_666_
|
а где тортик😊😂.
приятного аппетита 🤗 Наташенька
28 Dec 18 by member: Nataliya1973
|
Наташенька, сегодня без них-не приглянулся ни один. Может на вечер запланирую что-нибудь вкусненькое
28 Dec 18 by member: Malefisenta_666_
|
приятного аппетита! Таша, подскажи, пожалуйста, стоит ли сразу 200 или хотя бы 150 накинуть? и всё-таки жирами лучше или углями? белка и так 2,5 граммов выходит
28 Dec 18 by member: Про100Алла
|
Алла, конечно можно. А чём-смотри по распределению макросов (чего не хватает)
28 Dec 18 by member: Malefisenta_666_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malefisenta_666_'s weight history
|