AnyJP's Journal, 23 November 2018


Diet Calendar Entry for 23 November 2018:
1012 kcal Fat: 13.00g | Prot: 53.91g | Carb: 176.32g.   Breakfast: Tofu, Hojuelas de Avena, Banano, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo Blanco Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Verdura Hervida, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Dinner: Pizza de Queso, Hojuelas de Avena. more...

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