gaweł_po_40's Journal, 06 July 2018

Kurde nie wiem jak to sie stało. Miałem zjeść jednego zjadłem wszystkie. Heh. Każdy dzień jest walka ze słabościami. Dzisiaj Wawel wygrał.

Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
1839 kcal Fat: 70.35g | Prot: 32.36g | Carb: 268.43g.   Breakfast: Banan, Muller Froop TROPICAL Ananas - Kokos, Kresto Siemię Lniane, Sante Płatki Owsiane, Sok Ananasowy. Lunch: Sok Ananasowy. Dinner: Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi. Snacks/Other: Wawel Kasztanki, Kawa z Mlekiem. more...

40 Supporters    Support   

1 to 20 of 35
Comments 
🔨🔨🔨🔨🔨🔨🔨🔫💣⚰️😎 
06 Jul 18 by member: extrashot1
Extra, cholera... Wyjątkowo krwawe morderstwo... 😅 
06 Jul 18 by member: kluska87
ja się dzisiaj oparłam hostessie z maxi kingiem 💪💪💪 
06 Jul 18 by member: anna_look_88
Jeżeli uznam, że to był mój obiad to będzie ok. Ale to ciężka decyzja. Ała aż poczułem te młoty rozsądku 😉 
06 Jul 18 by member: gaweł_po_40
Pawbrz idąc tą metodą mógłbyś jeść same cukierki i nic więcej. Wszystko siedzi w głowie 😉🙃 
06 Jul 18 by member: kluska87
Najgorsze, że zjadłem cukierki żony a co jeszcze gorsze to po moim kazaniu, że to puste kalorie i bezsensowny zakup. Typowy Janusz mocny w gębie. Lecę odkupić bo wstyd łokrutny. 
06 Jul 18 by member: gaweł_po_40
Klusia nie ma zmiłuj się! Na takie COŚ to nawet paragrafu nie ma.🤣. Pawbrz, a Ty wskakuj w wyścigówki i co najmniej 5 km run, Pawbrz run run 😎 
06 Jul 18 by member: extrashot1
nie ma malagi... 🙁 
06 Jul 18 by member: dupa.w.kwiatach
Bo zeżarł zanim włączył kamerę 😡 
06 Jul 18 by member: extrashot1
Też bym tak zrobiła 😌 
06 Jul 18 by member: dupa.w.kwiatach
Ja tez😂 
06 Jul 18 by member: extrashot1
za mną chodzi "Prince polo" .. na razie jest 1:0 dla mnie😎, ale nie wiem jak długo wytrzymam 😅😂 ale, ale .. pamiętaj, że "raz nie zawsze" .. 😉 
06 Jul 18 by member: Gradobitka
Skąd ja to znam 😊😉😋 
06 Jul 18 by member: jez5
Też tak mam. Na początku myślisz, że zjesz jednego, a ostatecznie kończy się na większej ilości. Drugi kusi sto razy bardziej niż pierwszy, dlatego już dawno nie brałam się za żadne cuksy :D 
06 Jul 18 by member: ewasz1
Przecież to nawet smaczne nie jest... nie warto 😉 
06 Jul 18 by member: mal_07
Mal, ostatnio skusiłam się na pół takiej praliny z gorzkiej czekolady z nadzieniem orzechowym... Został mi chemiczny posmak w ustach. Więc popieram 👍 Kostka gorzkiej czekolady ujdzie, o ile mieści się w makro (po podsumowaniu dnia, a nie zamiast posiłku 😅) 😉  
06 Jul 18 by member: kluska87
BTW dziś sobie zrobiłam słodkie śniadanie, bo tu czasem widzę i tak sobie postanowiłam spróbować. Chia z mlekiem koko, truskawki i borówki, baton proteinowy bakaland (czyli żaden szał). I pomijając, że mnie skręca i mdli od zbyt słodkiego smaku to cieszę się, że za 1.5h obiad i będzie normalne jedzenie. Trzeba było wybrać pasztet w słoiku na śniadanie, taaak mnie woooołaaaał... 😭😭😭 także Pawbrz typ głupi pomysł słodkie ZAMIAST posiłku. Nie rób tego więcej, bo naślę ślimaki! 🐌🐌🐌 
06 Jul 18 by member: mal_07
🤣😃🤣 
06 Jul 18 by member: edyl175
Pawbrz nie ladnie nieladnie! Ale rozumiem. Tak to właśnie jest na jednym na ogól sie nie konczy. Jak trzymam lchf to az tak nie kusi ale jak tylko popuszcze to jak kula sniegowa. Mnie gubia lody nawet w makro mi sie mieszczą czasami.  
06 Jul 18 by member: bimbabimba1
A zona nie chciałaby też zrezygnować z takich cukierkow? Nawet jeśli nie musi trzymać diety to przecież nie jest zdrowe. Na pewno sama potrafi wymyslic lepsze desery. 
06 Jul 18 by member: bimbabimba1

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.