AnyJP's Journal, 25 May 2018

Este es mi almuerzo de hoy
Me gusta mucho la cultura y comida asiatica en especial la de Japón, de ahí es donde me di cuenta que hay muchas maneras de comer delicioso, saludable y bajo en calorias. Trato de "inventar" con los productos que puedo encontrar

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649 kcal

Fat: 26.86g | Prot: 32.63g | Carb: 73.21g.   Lunch: Sopa de Miso, Verduras Mezcladas (Congeladas), Semillas Secas de Sésamo Integrales, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Salsa de Soya (Soja), Cebollas, Zanahoria, Huevo Cocido, Pepino (Pelado), Lechuga, Tofu Blando. Dinner: Turbana Platanitos. more...

1669 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 14 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...