AnyJP's Journal, 19 May 2018

:( es tan díficil comer saludable los fines de semana, no es por mi, es por la familia...

Diet Calendar Entries for 19 May 2018:
1669 kcal Fat: 45.94g | Prot: 85.21g | Carb: 239.88g.   Breakfast: Masato, Piña, Zanahoria, Huevo Cocido, Ito en Green Tea - Ito en.Kirkland. Lunch: Salsa Teriyaki, Sal Marina, Sal Marina, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Dinner: Arroz Primavera, Salsa de Soya (Soja), Pollo o Pavo Agridulce, Pollo Teriyaki, Sushi. more...
2071 kcal Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 5 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
Me pasa exactamenteeee igual!!! 
20 May 18 by member: tmg049
Jajaja, no le ayudan a uno. Lo que trato de hacer, es no excederme en las cantidades. Y bueno, algún helado o comida favorita ayuda a la salud mental, me encanta la felicidad de que sepa mil veces mejor. 
21 May 18 by member: AnyJP

     
 

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