Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
183.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 September 2022:
|
962 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 37.67g | Carb: 119.37g.
Breakfast: Кофе, Сервелат, Плюшка Московская, Тортилья, Помидоры, Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Кукуруза Вареная, Шоколадное Мороженое. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Кешью. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baronessa785's weight history
|