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읭??
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163.8 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 163.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 March 2022:
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1901 kcal
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Fat: 74.07g | Prot: 123.54g | Carb: 211.09g.
Breakfast: 커클랜드 프로틴바 초콜릿 피넛 버터 청크, GS25 감동란. Lunch: 마요네즈, 조미김, 우거지해장국, 깍두기, 갓김치, 단무지, 양파, 아보카도, 명란젓, 알팔파 새싹, 밥. Dinner: 찜닭, 양념장, 양배추찜, 김치, 우거지해장국, 밥. Snacks/Other: BSN Protein Crisp Mint Chocolate Chip, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 아메리카노. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
10 Mar 22 by member: sseona(재키짱)
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ㅋㅋㅋ 너무 웃겨요 혹시 코미디언 아닌가요
저로 아침부터 웃게한 죄값 받아요
웃음폭탄 받아요 ㅋㅎㅎ🤣😂 💣 💣
10 Mar 22 by member: cute♡♡
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@써나님 2틀동안 술을 그렇게 먹어댔더니 요렇네요 ^^
@큐트님 ㅋㅋㅋ 감사합니다~ 아마 정체된 탄수화물과 응가와의 콜라보일거에요...흑흑 당분간 금주하렵니다.
10 Mar 22 by member: Faust01
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술이 칼로리 높다구요 ㅠ.ㅠ 하이트제로만 드셔요 ㅋㅋㅋ
10 Mar 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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11 Mar 22 by member: Faust01
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11 Mar 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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