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Breakfast 300 kcal
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
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1508 kcal
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Fat: 57.67g | Prot: 74.72g | Carb: 185.91g.
Breakfast: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 에그 맥머핀, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. Lunch: 미역국, 물미역, 양배추찜, 오이소박이, 멸치볶음, 꽈리고추찜, 콩나물무침, 깻잎무침, 어묵조림, 김치, 조미김, 오이 (껍질 포함), 밥, 성게알. Dinner: 마담로익 크림치즈, 풀무원 그릭요거트, Wasa Light Rye Crispbread, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 아오리사과, 삶은 계란, 천도복숭아, 혼합 견과류. Snacks/Other: 에스프레소 커피, 롯데 웨하스. more...
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 Comments
25 Jul 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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25 Jul 22 by member: Faust01
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25 Jul 22 by member: 신흥리민
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25 Jul 22 by member: ET’s fine_만사옥희
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요즘 맥도날드 앱에서 쿠폰 쓰는 걸 알아가지고 무료 커피 있으면 머핀만 단품으로 사먹고 있습니다 ㅎㅎ 아침 출근길에 간단히 먹고 가는 것도 시간적으론 괜찮네요. 사과 반 개만 먹으면 더 좋을 거 같습니다. 🍏
25 Jul 22 by member: hobodon (호주부)
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오 너무 좋은 아침이예요^^ 더워서 눈뜨면 바로 아아거든요 ㅎㅎ진짜 머핀만 사면 딱이네요
25 Jul 22 by member: sseona(재키짱)
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