syatri's Journal, 10 November 2021


Diet Calendar Entry for 10 November 2021:
1140 kcal Fat: 55.11g | Prot: 46.47g | Carb: 128.37g.   Breakfast: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Manggis, Roma Malkist Crackers (3), Nasi Goreng. Lunch: Sarimi Sarimi Gelas Rasa Kari Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Tahu, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Wall's Feast Vanilla. Dinner: Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih, Mangga, Tahu Tek, Tempe Goreng. Snacks/Other: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



syatri's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.