Sitorus IR's Journal, 10 March 2021

Ndak usah ditanya mengapa,nanti kalian akan paham...

Diet Calendar Entries for 10 March 2021:
2111 kcal Fat: 107.30g | Prot: 106.35g | Carb: 182.94g.   Breakfast: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Dinner: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng. Snacks/Other: Oreo Peanut Butter And Chocolate, Happytos Corn Chips. more...
2085 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 20 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 25 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
menu yang bikin ngiler ini😁 
10 Mar 21 by member: Gilang is back
Jadi mumpung batre hape ku tinggal 1% aku mo jelasin maksud dari foto beliau ini, jadi begi 
10 Mar 21 by member: sedangmengetik
@gilang: monggo dicoba kebar2annya wkwk 
10 Mar 21 by member: Sitorus IR
@sedangmengetik: kok nggak dilanjut wkwk 
10 Mar 21 by member: Sitorus IR
snack kesukaan aq..kl mkn itu ga bs berenti srh 😂 
10 Mar 21 by member: assyachel
Biar kutebak ya, heartbreak? 🤣🤣🤣 
10 Mar 21 by member: wlutfi
OMAD 💪😁 
10 Mar 21 by member: Aming73
Ga kuat bang ,pasti keluar lagi😂 
10 Mar 21 by member: Gilang is back
@assyachel: makan aja selama nggak berlebihan wkwk😊😊 
10 Mar 21 by member: Sitorus IR
@zcrmlz: salah yee,try again wkwk🤭🤭 
10 Mar 21 by member: Sitorus IR
@aming: nah benar,memang terbaik abangku satu niih wkwk😁😁 
10 Mar 21 by member: Sitorus IR
@gilang: wkwk iya sih,kadang emang gitu😂😂 
10 Mar 21 by member: Sitorus IR

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sitorus IR's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.