hobodon (호주부)'s Journal, 22 June 2020

No air pollution because of COVID-19.

Diet Calendar Entries for 22 June 2020:
2071 kcal Fat: 97.78g | Prot: 102.48g | Carb: 204.39g.   Breakfast: 파프리카, 커피, 사과, 혼합 견과류, Kalles Kalles - Original, Wasa Whole Grain Crispbread, 상하목장 유기농 우유 저지방, 삶은 계란. Lunch: 김치, 고등어구이, 멸치볶음, 명이나물, 파프리카, 보리밥. Dinner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 완두콩, 으깬 감자, 감자 튀김, 이케아 미트볼. Snacks/Other: 사과, 노브랜드 너트바 초코아몬드, 제스프리 골드키위, 한약. more...
1943 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes, Showering - 20 minutes. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
부산은 역시, 바다가 너므 멋지네여👍👍 
22 Jun 20 by member: happysuccess
감사합니다. 집에서 보고 있으면 맘이 편안해집니다. 😇 
22 Jun 20 by member: hobodon (호주부)
와 상쾌한 사진이네요 우리나라가 이렇게 예뻣다니 부산 대단해 
22 Jun 20 by member: kiwido121
야경도 멋지더니 맑은 하늘 아래에서는 또 이렇게나 예쁘군요~😍 
22 Jun 20 by member: jenny3088
😯😯😯 
22 Jun 20 by member: Silvi-es+
요즘 너무 더운데 부산바다 사진을 보니 속이 뻥 뚫리네요!!! 😆 매일 저렇게 아름다운 풍경을 보고 사시니 매일 매일이 힐링이시겠어요🥰 
22 Jun 20 by member: Microkosmos7
경치가 너무 좋네요. 날도 좋고!! 
23 Jun 20 by member: Faust01
모두 감사합니다. Thanks for the comments, All. :) It is a view from my study.  
24 Jun 20 by member: hobodon (호주부)
View helps a lot to stay home and work-from-home without feeling lock-in too much/long. 
24 Jun 20 by member: hobodon (호주부)
the only advantage of Covid 😝 

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hobodon (호주부)'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.