adelinyshka's Journal, 20 November 2018


Diet Calendar Entries for 20 November 2018:
2127 kcal Fat: 61.15g | Prot: 55.72g | Carb: 339.01g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Финик, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Пирог, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Белый Рис. Dinner: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Штолле Пирог с Брусникой, Сладкий Красный Перец, Белый Рис. Snacks/Other: Чай с Молоком, Конфета. more...
523 kcal Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Здесь целых 680 калорий. В основном из-за готового завтрака nesquik! Но я так его люблю) 
20 Nov 18 by member: adelinyshka

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



adelinyshka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.