laniana's Journal, 16 August 2018

kopi hitam tanpa gula memperlancar bab

Diet Calendar Entry for 16 August 2018:
1259 kcal Fat: 42.95g | Prot: 138.38g | Carb: 102.65g.   Breakfast: Kem Chicks Sayur Toge, Pisang, Alpukat. Lunch: Bakso Ikan, Kem Chicks Sayur Toge, Ikan, Ikan, Sayur Campuran. Dinner: Labu Dimasak, Sayur Campuran, Telur Rebus, Putih Telur. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
rasanya gimna mba tanpa gula? 
15 Aug 18 by member: umi hammam
rasanya pahit 
15 Aug 18 by member: intan30
rasanya pahit seger kak haha udah biasa lidahnya sma yg tawar tawar..😂😂 cobain deh kak .. minum kopi hitam langsung ke belakang  
15 Aug 18 by member: laniana
fav aq tiap pagi... bikin semangat, ga lemes.... ttg rasa, biar pahit pas dilidah... tapi ada manis2nya kalo udah ditelen hehehee 
15 Aug 18 by member: GEMPI
@gempi bener bangett kak .. kopii bikin tambh semangat gak ngantuk 😍  
15 Aug 18 by member: laniana
kalau mau tnpa gula tapi ga kepahitan aku saranin buat kopi yang robusta (tanpa ampas) 
15 Aug 18 by member: wildan23
@wildan.. gak pahit kak.. kopi rumahan lbh nyohh ahaa udah biasa sehh...  
15 Aug 18 by member: laniana
serius ka bisa ngelancarin bab? ngomong" kopi hitamnya merek apa ya? 
15 Aug 18 by member: dedekamel72
kopi hitam merk apa aja bisa kak. .😄 iya tmnku jg udh pda coba bisa melancarkan bab.silahkan mencoba 
16 Aug 18 by member: laniana
aku setiap hari ngopi creamy latte yg gulanya pisah. tapi aku ga pernah pake gulanya kakak2. kirain kalorinya sama atau lebih tinggi ya ? 
16 Aug 18 by member: Meilly2
emang bnr bisa ya siap minum itu lansung lancar? sy mau cobalah 
16 Aug 18 by member: TANSIUYIN
@meily.. klu ada creamnya pasti beda kalori kak.. coba dicekk dalam kemasannya.. lbh baik yg item kopi asli tnpa campuren klu buat diett 
16 Aug 18 by member: laniana
@tan.. ya besuk pagii cobain kak😃 spa tau manjur. metabolisme setiap orang beda beda.. semoga kakak cocok minum kopi pait bisa langsung bab 
16 Aug 18 by member: laniana
Kopi hitam biasa kal. Cma 2 kalo yg pake creamer atau tmbahan lainya pasti lbih bnyk. Klo mo nurunin bb... Kopi hitam tanpa gula atau kopi hijau lbih baik, aq dah nyobain soalnya. Kopi bikin perut knyang lebih lama skalioun sarapan kita dikit  
16 Aug 18 by member: GEMPI
Aku juga mulai coba kopi hitam. Aku sebenarnya ngk kuat kafein, pernah minum satu teguk aja sejam kemudian demam dan detak jantung benar2 cepat. Ada beberapa kali begitu terus. Tapi pas minum yang tanpa gula, mulai dikit2 minum perharinya lama2 reaksinya ngk begitu lagi dan iya langsung BAB 1-2jam setelah minum. Aku minum pagi hari, kopi satu sendok untuk 1 gelas air hangat 
16 Aug 18 by member: ikak8622

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



laniana's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.