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12 July 2019
Una capatina per un post che credo possa esser utile.. quando sono rimasta incinta ero terrorizzata dal cambiamento fisico.. la mia pancia era enorme 🙈.. dopo aver partorito vedere quella pancia mi scoraggiava (continua nei commenti)
(15 comments)
30 May 2019
Grazie per i confronti e i supporti di due anni! Dopo il confronto di ieri ho deciso di provare ad allontanarmi un po’ da fs, di provare a vivere il rapporto con il cibo e la palestra in maniera più naturale consapevole che mio figlio apprenderà dal mio esempio. Così come voglio trasmettergli l’amore per sè stesso, per l’attività fisica ed una cura che sia anche alimentare voglio anche che viva tutto con serenità, cosa che io al momento non ho ancora pienamente raggiunto. È un obiettivo importante ed arduo per me e per la mia storia, ma la motivazione è forte. Continuerò a leggervi e magari un giorno tornerò! Intanto un saluto a tutti 😘
(7 comments)
30 May 2019
Tortino di riso per colazione e sushi per pranzo... 🤔 per una settimana sono apposto 😂
(5 comments)
29 May 2019
A pranzo discutevo con un’amica circa i nostri diversi punti di vista:
- alimentazione super controllata, senza sgarri per un fisico top e soddisfacente;
- alimentazione controllata sì ma senza rinunce sociali (e quindi con l’intero week end di sgarro e più) per “godersi la vita” anche senza tartaruga
Voi che ne pensate?
(17 comments)
25 May 2019
(2 comments)
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