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05 August 2018
Red Fruit 155Kcal
(1 comment)
05 August 2018
125g filete de salmão, pepino.
25g couscous integral, pimento, milho.
10g azeite.
452Kcal
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04 August 2018
Sábado = Dia Da Cheat Meal
Não há contagem de calorias mas, os meus olhos dizem: em duas fatias de pão barradas com manteiga + meia caneca de café... estarão cerca de 280 a 300 calorias 😊
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04 August 2018
Jantar na rua.
Bife de novilho e afins ....
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04 August 2018
Skyr pêssego/maracujá com mix's de sementes e frutos secos.
Sendo o dia Da Cheat Meal = não há contagem de calorias.
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