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05 February 2018
Primeira semana de dieta + JI, mais tarde (ainda essa semana) quero saber o tão sonhado resultado de números descendo! Em alguns momentos é muito fácil, em outros bem mais difícil, principalmente quando meu noivo fica me tentando com comidas que amo, mas não posso reclamar ele me apoia super e sempre é o primeiro que me fala que estou mais magra, com rosto fino e etc. Logo posto o resultado! Que todos alcancem seus objetivos. Namastê amigos =D
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03 February 2018
Café da manhã perfeito, ainda em JI s2
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01 February 2018
Mais um dia de dieta + jejum intermitente, estou fazendo o de 16/8 que para mim não esta sendo um sacrifício, é até mais tranquilo do que imaginei, mas só vou saber o resultado na pesagem da semana que vem.
#vegetariana u_u
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22 January 2018
Retornando a alimentação saudavél! Muitos kgs ganhos, muitos kgs a perder :)
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22 January 2018
Weigh-in:
176.4 lb
lost so far:
8.6 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed poorly
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gaining 0.2 lb a week
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