Ranger 1966's Journal, 01 May 2018

Guten Morgen meine Lieben das Wetter is ja nicht so schön, aber macht das beste draus wir machen es auch 😊
191.1 lb Lost so far: 66.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 May 2018:
1134 kcal Fat: 18.19g | Prot: 71.07g | Carb: 178.92g.   Breakfast: Laugenstange, Aldi Schweinebraten, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lidl Banane, Elstar. Dinner: Cucina Nudel-Sauce, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Vollkornnudeln. more...
2032 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Feiertag ✌ 
01 May 18 by member: andi189
Guten Morgen bei uns is ziemlich windig aber mit Sonne 🙋🏻‍♀️ 
01 May 18 by member: Büffetsau
Moin. In Lubmin: Windstärke 7, strahlend blauer Himmel. 
01 May 18 by member: triggerfish
Guten Morgen 🙂 schönen Feiertag und gutes Wetter  
01 May 18 by member: Fagmich
moins 😊 
01 May 18 by member: mbkrebs
Moin Ranger! Wie geht's Dir? 
01 May 18 by member: ChriKuh
Guten Morgen, wie war die Nacht? 🌃 Das Wetter ist richtig mies hier,kalt,windig und nass! 😝 Gibt ein Sofalümmeltag mit Aki und Flauchdecke! Sport hab ich schon hinter mir!😂🤣 Weiterhin gute Besserung! 💐 
01 May 18 by member: schockokrossi
Ja geht mir soweit gut Nacht war auch ok darf meinen Kopf nicht auf das Kopfkissen machen deshalb hatte ich schmerzen wegen dem Winkel vom Nacken denke ich mal . Das Leben geht weiter musste gestern auch Rasenmähen war schon zu hoch alles mit einem Arm 😢 aber gut was muss , muss  
01 May 18 by member: Ranger 1966
Gute Besserung, aber so was wie Rasen mähen kann man delegieren 😁 
01 May 18 by member: Rit@mine
Äh wer soll das machen ? Was macht eine Frau mit zwei Kinder die das gleiche hat wie ich 🤔 das Leben geht weiter da muss man durch  
01 May 18 by member: Ranger 1966
Hallöchen, da hast du recht, aber bitte übernimm dich nicht 😉. Hab einen schönen Tag 💐 
01 May 18 by member: MoFu27
Schönen restliche. 1. Mai 
01 May 18 by member: schnorra
von mir auch noch schönen restlichen 1.Mai  
01 May 18 by member: Daniela K aus St
@Ranger, wenn das wirklich niemand machen kann (Nachbarn, Freunde, Schüler gegen Taschengeld) dann würde ich an Deiner Stelle den Rasen lieber stehen lassen Bei Schulter ist die Heilung eh schwierig - wenn sich die noch verzögert haste vielleicht "ewig" Probleme damit 😐 
01 May 18 by member: Rit@mine

     
 

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