envyadam's Journal, 24 April 2018

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
110.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 24 April 2018:
1136 kcal Fat: 38.54g | Prot: 27.15g | Carb: 184.91g.   Dinner: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Brokoli Dimasak (dari Segar), Pisang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Bawang Matang/Dewasa Dimasak atau Ditumis (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Wortel Dimasak. Snacks/Other: Es Kelapa Muda. more...
1302 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 12 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 11 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



envyadam's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.