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Guten Morgen meine Lieben hoffe ihr habt gut geschlafen ich wünsche euch einen schönen Samstag
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
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196.9 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2018:
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1041 kcal
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Fat: 30.02g | Prot: 62.27g | Carb: 120.84g.
Breakfast: Spiegelei, Aldi Schweinebraten, Aldi Krustenbrot. Dinner: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Holstensegen Backofen Pommes Frites, Zwiebeln, Knoblauch, Ei, Parmesan (Gerieben), Milbona Quark Magerstufe, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft. more...
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3746 kcal
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Activities & Exercise:
Mowing Lawn - 1 hour, Washing Car - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, dir auch ein schönes Wochenende. 😀🐛
14 Apr 18 by member: Levka...
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Wünsche dir ein schönes Wochenende.
14 Apr 18 by member: ich53
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Samstag 💐😀
14 Apr 18 by member: MoFu27
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