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..Sembra talco ma non è..serve a darti l’allegria..!! 🎶 😂 🤣 Finalmente la mia adorata Farina 100% di cocco 🥥 è arrivata 😍 Avete qualche ricetta da consigliarmi?
Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
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1308 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 91.90g | Carb: 116.66g.
Breakfast: Kiwi. Lunch: Latte Soja Migros, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Protein, Pane 5 Giorni Nero Migros, Don Pollo Migros Tacchino. Dinner: Farina Saraceno Migros, Carne Macinata Migros. Snacks/Other: Gelato Fior di Latte, Gelatino Mini, Susine, Mandorle Sbucciate Migros , Cocco Secco Migros, Farina Mandorle Coop , Cacao Migros , Philadelphia Protein. more...
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 Comments
www.ricettedalmondo.it/torta-al-cocco.html a me questa e' piaciuta particolarmente :)
13 Apr 18 by member: SemakinDiDepan
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Dimenticavo di segnare i valori che son ben differenti dal cocco grattugiato
x 100gr:
349 calorie
G 10.80 —> 9.8 saturi
C 20.89 —> 19.6 zucc
P 19.80
Fibre 42.70
13 Apr 18 by member: Mel87Mel
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13 Apr 18 by member: Mel87Mel
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13 Apr 18 by member: peppeppeppeppeppe
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Pep siii! ormai siamo amici 😂 😂
13 Apr 18 by member: Mel87Mel
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pancake fit e low carb:
20 grammi farina di avena
10 grammi farina di riso
15 grammi farina di cocco
5 grammi cacao amaro
150 albume
30ml di latte a piacere (io uso quello di mandorle)
3 grammi di lievito oppure puoi usare una punta di bicarbonato e qualche goccia di limone
Versare il composto in un pentolino antiaderente alto di un diametro da 14 o 16 cm e fare cuocere con il coperchio per 10 minuti (finché non si addensa anche sopra in modo da girarlo) a fiamma bassissima da un lato e qualche minuto dall'altro
da farcire a piacere (philadelphia active e marmellata oppure yogurt greco e burro di frutta secca)
13 Apr 18 by member: fedeferrofio
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14 Apr 18 by member: Mel87Mel
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