carosnow's Journal, 10 April 2018

177.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 34.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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848 kcal

Fat: 36.02g | Prot: 24.33g | Carb: 110.78g.   Breakfast: Café, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga. Lunch: Café, Porotos con Tallarines. Dinner: Café, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Tostado. Snacks/Other: Marco Polo Maní sin Sal, Manzanas. more...

2010 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 45 minutes, Sleeping - 23 hours and 15 minutes. more...