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Hoje vou me permitir, pq amo bergamota e to em 19 gramas de carb, então não vai ultrapassar a meta. 🍊
Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
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1217 kcal
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Fat: 78.66g | Prot: 84.45g | Carb: 36.96g.
Lunch: Philadelphia Cream Cheese Original, Alface, Banha de Porco, Cebolas, Elefante Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango. Dinner: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Torresmo. Snacks/Other: Bergamota, Coco, Amoras, Iogurte Natural Caseiro, Amendo Power com Cacau, Farinha de Amendoas, Amendoim Torrado sem Pele, Semente de Chia, Nozes Pecãs, Açúcar Light com Stevia, Coco Ralado, Óleo de Coco, Sementes de Girassol sem Casca. more...
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Tenho me permitido também. To incluindo frutas aos poucos na alimentação. Hoje comi abacaxi, morangos, kiwi e uma laranja. E mantive meus carbo em 64g 🤩
05 Apr 18 by member: LarissaFedalto
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